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3km、あまり運動していない後輩の記録更新のラビット。18分30秒。
いいウォームアップだったし、前に快調に走るお兄さんがいたので、追いかける、で抜く。
で、自分もタイムトライアル。11分51秒。

後輩には「最後は食いしばれ、腕を振れ、呼吸が止まって5分は死なないから呼吸が苦しいだけなら大丈夫！」とかひどいこと言いながら励ましていたのだが、自分はそれを実行できず。あと10秒は縮められたはず。

情けなや。